عشاب المطبخ النعناع مهدئ و مسكن للالم و مضاد للالتهابات

اعشاب المطبخ النعناع مهدئ و مسكن للألم و مضاد للالتهابات

عشاب المطبخ النعناع مهدئ و مسكن للالم و مضاد للالتهابات Images?q=tbn:ANd9GcTovUIv01Rb8biYwRx-aUXEtlZXc2330yP-LmPc2UolihqykwKUdg&t=1

عشاب المطبخ النعناع مهدئ و مسكن للالم و مضاد للالتهابات 10-essential-herbs-to-grow-mint-06-ss

__________ الاسم العلمي ________

Mentha Piperita

الاسماء المرادفه__ نعناع فلفلي، اللّمام

________ وصف النبات______

نبات عشبي معمر من الفصيلة الشفوية، سيقانه مضلعة، أوراقه بسيطة متقابلة، أزهاره تنتظم في شكل نورات بنفسجية مائلة الى الزرقة، موطنه الأصلي منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط.

الجزء المستخدم: الأوراق

________ المواد الفعالة_________

يحتوي على زيت طيار يسمى زيت النعناع واليه يرجع السبب العلاجي بعد الله سبحانه وتعالى ويشتمل على مواد عديدة أهمها المنثول، المنثون، تربينات ومشتقات تربينة، تانينات، مواد مرة، حامض النيكوتيني، الحامض الفاليرياني، وفلافونيات.

________ الخصائص العلاجية_________

تنبيه المركزين الوعائي والتنفسي في الجهاز العصبي وهذا ناتج عن مادة المنثول، مهدئ، مسكن للألم ومضاد للالتهابات، يوقف نمو معظم البكتيريا، يسهل التنفس عند التهاب المسالك التنفسية، طارد للغازات، له مفعول مطهر، مزيل للروائح الكريهة من الفم، يزيد ادرار الصفراء، يسكّن الحكة الجلدية في حالات الحساسية، له مفعول ملطف للبشرة(مبرد)، يوسع الأوعية التاجية للقلب، يسكّن أوجاع الدورة الشهرية، منشط حيوي للجنس.

________ الاستخدامات الطبية__________

يستخدم النعناع في التهاب الشعب الهوائية، التهاب الحلق، الزكام، الربو القصبي، الحساسية، أمراض الجهاز الهضمي، أمراض الكبد والمرارة، تقلصات المعدة، الغازات، الغثيان والقيء، يستعمل في الضغوط النفسية، الأرق، آلام الأعصاب والعضلات والصداع والشقيقة، تقوية اللثة، تطيب رائحة الفم والكثير الكثير من الاستخدامات.

أشكال استخدامات النعناع

_______ أكل أوراق النعناع الطازجة_______

مفيد لجميع أمراض الجهاز الهضمي وطفيليات الأمعاء.

________ مضغ أوراق النعناع الأخضر________

تمضغ أوراق النعناع الأخضر جيدا حتى ينساب ماؤها الى موضع وجع الأسنان فيعمل على تسكينه، كما يؤدي مضغ أوراق النعناع الأخضر الى حصول المرأة على المزاج الجيد وادخال الطمأنينة الى نفسها.

___________ شراب النعناع__________

يُسكب مقدار 400 مل ماء مغلي على أوراق النعناع مقدار ملعقة كبيرة يترك المزيج لمدة ساعة واحدة، ثم يصفى ويؤخذ من الشراب الذي حصلنا عليه بمعدل فنجان قهوة ثلاث مرات يوميا وذلك قبل الأكل، حيث يعمل على فتح الشهية.

______________ نقيع النعناع___________

يوضع مقدار ملعقة كبيرة من أوراق النعناع المجففة في كوب ماء مغلي ويؤخذ على فترات وهذا نافع لأمراض الجهاز الهضمي، وخاصة سوء الهضم.

__________ مشروب نقيع أوراق وأزهار النعناع________

توضع أزهار وأوراق النعناع بمعدل ملعقة كبيرة واحدة في كوب ماء مغلي ويتم شرب مثل هذا المقدار 3 مرات يوميا وهذا نافع من الحالات العصبية (سوء المزاج) والسترس Stress (التوتر) وأوجاع العضلات.

________________ مغلي النعناع__________

يُغلى النعناع الأخضر في وعاء ماء، ثم يُرشف الشراب المغلي مع سكر أو عسل بمعدل كوب صغير 3 مرات يوميا لأمراض الجهاز التنفسي، ونافع للكبد، أما شرابه بدون تحلية فهو مفيد ضد حموضة المعدة.

__________ كوكتيل مغلي النعناع والقرنفل والحليب_________

يؤخذ هذا الكوكتيل بالعسل ويؤخذ على الريق لمواجهة مشكلتي خفقان القلب والرجفة.

________ كوكتيل مغلي النعناع والصعتر والتين المجفف__________

يؤخذ بمقدار ملعقة كبيرة 3 مرات يوميا بعد الأكل، وهذا الكوكتيل يعالج الربو القصبي.

___________كوكتيل مغلي النعناع واليانسون________

حيث يغلي مزيج من النعناع واليانسون ثم يشرب عند المساء حيث له مفعول سريع لتهدئة العصبية والهيجان، كما أنه نافع لتقوية اللثة والأسنان.

__________ كوكتيل مغلي النعناع والقرنفل والريحان__________

يشرب المغلي محلى بالسكر أو العسل والأوراق الساخنة توضع على مكان الصداع هذا علاج ناجح للصداع.

__________ كوكتيل مغلي النعناع والصعتر___________

يؤخذ مساءً لطرد الغازات من المعدة والأمعاء.

____________ شراب النعناع والثوم للغرغرة___________

يغلى نبات النعناع مع الثوم، وتتم الغرغرة لعلاج التهاب الحلق واللوزتين والحنجرة 3 مرات يوميا.

_________ استنشاق بخار مغلي النعناع لعلاج الأمراض التنفسية__________

تُغلى كمية 20 غراماً من النعناع المجفف مع ليتر ماء لمدة 15 دقيقة وأثناء الغلي يُستنشق بخار الماء المغلي عبر الأنف والفم وذلك لعلاج الزكام كما يشرب المغلي بمعدل كوب واحد اربع مرات يوميا.

_____________ مرهم النعناع_________

يُحضر مرهم النعناع لدهن بشرة وعضلات الرقبة، وذلك بالطريقة التالية توضع كمية من النعناع الاخضر المفروم وتوضع عليه كمية ماء مناسبة ويغلى على نار هادئة حتى تجف المائية الى الثلثين فيستعمل عندما يكون دافئا أو يضاف عليه أي وسط قاعدي (لانولين، فازلين، زبدة كاكاو) وأنا افضل الفازالين حيث متوافر ومعروف بين الناس فقط بشرط أن يكون غير مضاف اليه أية اشياء اخرى(سادة).

_____________ كمادات النعناع الأخضر ___________

تفرك أوراق النعناع الأخضر وتصنع منها كمادات لعلاج البواسير.

___________ كمادة النعناع ولب الخبز والخل ________

توضع على الثدي لعلاج التهابه.

_________ كمادة النعناع ودقيق الشعير المطبوخ ___________

تستخدم لانتفاخ الثدي.

_______ كمادة النعناع ودقيق الفول المطبوخ __________

تستعمل لمعالجة انتفاخ الثدي الناجم عن تجمع الحليب.

عشاب المطبخ النعناع مهدئ و مسكن للالم و مضاد للالتهابات Images?q=tbn:ANd9GcTovUIv01Rb8biYwRx-aUXEtlZXc2330yP-LmPc2UolihqykwKUdg&t=1

» زراعة النعناع باقليم يتزنيت
» الرمان مضاد لأزمات القلب والسرطان
» اعشاب المطبخ كنز من الفيتامينات
» المطبخ المغربي شهرة عالمية
» المطبخ المغربي صحيٌّ .. لولا تأثير النمط الغربي